相模原市立若草中学校

サポートルームでは不安について学習しました。

　・不安の気持ちを抱くことは悪いことではない
　・そこからすぐに逃げてしまうのでなく、観察や行動に移すことが大切。
　（どの位危険か、どの位自分で対応できるか、他の人の助けは必要か・・など）

不安は初め目一杯膨らんでしまうけれど、行動するうちにだんだんと小さくなり、やがて消えてしまいます。

そんな気持ちをシャボン玉に見立て、たくさん空へ飛ばしました。